男性が「ごめんね」と言うときの心理と隠された本音

気になる彼や、やりとりをしている男性から「ごめんね」といわれたとき、「ただ言っているだけでしょ？」と思ったことはありませんか？「ごめんね」には謝罪の意思だけでなく、「ケンカしたくない」といった心理が隠れているケースもあります。

この記事では、男性が「ごめんね」と言うときの心理や本音、彼の気持ちを見抜くヒントを紹介します。

「ごめんね」と言う男性心理

男性の「ごめんね」の言葉には、素直に謝る気持ちのほか、自信のなさや相手への気遣いが表れていることがあります。

謝りたい

男性が「ごめんね」と謝るときは、相手に誠実な印象を与えたい心理が隠れていることがあります。たとえば、自分が約束を守れなかったときや、軽率な発言で相手を傷つけてしまったときに謝るのは、簡単なようで意外と難しいものです。

自分の非を認めて素直に「ごめんね」と言う場合は、相手への信頼を保ちたいという気持ちの表れともいえるでしょう。また、付き合ったばかりで「謝ることで良いイメージを持ってもらいたい」と思っている可能性もあるかもしれませんね。

自分に自信がない

自分に自信がもてないために、すぐに「ごめんね」と言ってしまうタイプの男性もいます。自分に自信がもてない場合、自分のとった行動に対して「失礼なこと言ったかもしれない」「怒らせてしまったかもしれない」と、ネガティブに捉えがちです。

幼少期に両親からよく怒られたり、否定されたりした経験がある男性は、自己肯定感が低い傾向があります。そのため、「自分のダメなところを指摘されて傷つきたくない」「嫌われたくない」という不安を抱えていることも少なくありません。

嫌われるくらいなら、先に謝りたいと思っているのかもしれませんね。

波風を立てたくない

「トラブルを起こしたくないから、先に謝ってしまおう」という心理が働くケースもあります。たとえば、男性があなたとの今の関係を壊したくない、あるいはもっと相手と仲良くなりたいと思っている場合、ケンカをして気まずい雰囲気になるのは避けたいものです。

そのため、相手が気分を害したかもしれないと感じたときに、「ごめんね」と先回りして謝ることで、トラブルを未然に防ごうとするのでしょう。あなたとの関係を大切にしたいという思いが含まれているといえます。

気遣っている

相手への思いやりや優しさが「ごめんね」という言葉に表れるケースもあります。男性の中には、女性とのやりとりに不慣れで、どう接していいのかわからないタイプや、会話そのものに苦手意識がある人もいます。

もし男性が「他の人ならスルーしているけれど、相手があなただからこそ「ごめんね」と返している」のだとすれば、それは気遣いの表れそのものです。こうした心理が垣間見える男性もまた、あなたのことを大切に思っているといえそうです。

男性が気遣っているといえそうな言葉には、「ごめんね」のほか、「ゆっくり休んでね」といったフレーズも挙げられます。気になる人はこちらの記事もチェックしてみてください。

「ゆっくり休んでね」は脈あり？男性心理を徹底解説

「ごめんね」とすぐ謝りがちな彼との関係を深めるポイント

悪くないのに謝られてばかりいると、言われる側もなんだかモヤモヤしてきてしまいますよね。男性のタイプに合わせて、関わり方を意識してみましょう。

誠実タイプな男性の場合

彼の「ごめんね」には、優しさや誠実さ、自信のなさが隠れていることが多いです。

こうした場合には、彼の良さを伝えたり気持ちを受け止めたりすることで、彼自身が安心し、自分に自信をもてるようになるかもしれません。その結果、謝る頻度が減る可能性があります。

【対応例】

• 「気にしなくていいよ」と、彼の気持ちを受け止める
• 「誰に対しても気遣えるのは優しい証拠だね」と、彼の長所を伝える
• 「私は気にしていないから、謝らなくても大丈夫」と、自分の気持ちをやさしく伝える

「そんなに謝らなくてもいいよ」と伝える場合も、「すぐ謝るのやめて！」とストレートに言うのではなく、言い方やタイミングに気をつけると、ふたりの関係はより深まるでしょう。

お調子者タイプな男性の場合

「はいはい、ごめんねー」といった軽いノリで「ごめんね」を言う男性も意外と多いものです。このタイプの彼は、あまり深く考えずに言葉を発しているケースが多い傾向があります。口癖のように自然と出てしまっているのかもしれません。

こうした場合には、あまり深刻に受け止めすぎず、軽く対応するのがコツです。「また冗談？」と、やんわり確認してみるのもよいでしょう。

【対応例】

• 「またそうやって軽く謝るんだから～」と、軽く受け流す
• 「本当なの？それとも、また冗談？」と、彼の本気度を確認してみる
• 過剰に反応せず、適度な距離感を保つ

いつも冗談半分で言っている「ごめんね」でも、場合によっては彼の本心が垣間見える瞬間があるかもしれません。彼の表情や言動に変化を感じたら、タイミングを見て本人に気持ちを尋ねてみましょう。

まとめ

「ごめんね」とすぐに謝りがちな男性には、優しさや気遣いが込められているタイプもいれば、軽いノリで口癖のように使うタイプもいます。それぞれの男性心理を理解し、適切に対応することで、関係をより深めていくことができるでしょう。

大切なのは、お互いの気持ちを丁寧に伝え合い、安心感を育むことです。男性の「ごめんね」の裏に隠れた心理を理解しながら、ふたりらしいコミュニケーションを続けてくださいね。